Passionnée, avec plus de 20 ans d’expérience,

  • vous suit personnellement à chaque instant de votre entraînement, à l’écoute de votre corps et de votre état d’esprit,
  • fixe avec vous des objectifs cohérents qui tiennent compte de vos spécificités et de vos souhaits,
  • vous motive et vous soutient durant l’effort pour vous aider à mieux progresser,
  •  vous garantit d’atteindre vos objectifs personnels dans les meilleurs délais.

Ensemble, nous :

  • dressons un bilan de santé,
  • établissons un plan d’entraînement en fonction de vos objectifs et besoins,
  • fixons la fréquence des entraînements, l’heure et le lieu des séances (domicile, extérieur…).

A vos marques, prêt(e)s, démarrons !